richten sich
Die Praxis von „Viniyoga“ wird in unterschiedlich kurzen oder langen Bewegungsabläufen geübt. Die Bewegung ist eingebettet in den eigenen Ein- und Ausatem und wird begleitet von einer konzentrierten, wohlwollenden Achtsamkeit. Mit kleinen Varianten der Körperpraxis, des dazugehörenden Atems oder der Achtsamkeit verändern sich die Anforderungen, um die Praxis zu erleichtern oder zu erhöhen. Im Üben werden dadurch ihre individuellen Eigenschaften (Körperbau, Lebensalter, gesundheitliche Einschränkungen, Sportlichkeit,…) berücksichtigt.
Damit ist Ihre Yogahaltung einzigartig und hilft Ziele erreichen:
Personaltraining
Manchmal reicht die Zeit nicht zum Besuch eines Yogakurses.
Manchmal hat man das Bedürfnis nach Rückzug.
Manchmal möchte man nur für sich sein.
Manchmal hat man das Passende für sich noch nicht gefunden.
Als Bildungsurlaub zertifiziert oder einfach auch als Auszeit eine Woche Yoga. Inhaltlich biete ich einen Wechsel von Praxis und Theorie an.
Auch mit Übernachtung und Verpflegung.
Die aktuellen Termine sind :
21.11.2022 bis 25.11.2022
27.02.2023 bis 03.03.2023
20.11.2023 bis 24.11.2023
11.03.2024 bis 15.03.2024 (in Planung)
18.11.2024 bis 22.11.2024 (in Planung)
Als Bildungsurlaub zertifiziert oder einfach auch als Auszeit eine Woche Yoga. Inhaltlich biete ich einen Wechsel von Praxis und Theorie an.
Mit täglicher Rückkehr nach Hause.
Die aktuellen Termine sind :
05.09.2022 bis 09.09.2022
05.12.2022 bis 09.12.2022
06.02.2023 bis 10.02.2023
24.04.2023 bis 28.04.2023
Als Bildungsurlaub zertifiziert oder einfach auch als Auszeit eine Woche Yoga. Inhaltlich biete ich einen Wechsel von Praxis und Theorie an.
Mit täglicher Rückkehr nach Hause.
Die aktuellen Termine sind :
07.11.2022 bis 11.11.2022
06.03.2023 bis 10.03.2023 (in Planung)
Angebot des Familienzentrums Pusteblume.
Der aktuelle Termin ist am
18.03.2023
für Organisationen, Bildungshäuser, Firmen, Vereine, usw.
Ich erstelle Ihnen ein Angebot mit individueller Ausrichtung für Ihre
als
In einem persönlichen Gespräch klären wir Ihre Kriterien und besprechen die Konditionen.
Udo ter Horst - Yogalehrer BDY / EYU - udo.terhorst(at)viniyoga-aachen.de - Fon +49 (0) 241 1891364